Index:Element

必須常量元素

• C ... 炭素：　炭水化物など、生体エネルギーの源
• Ca ... カルシウム：　成人に約1kg含まれ、骨や歯の成分
• Cl ... 塩素：　食塩や塩化カリウムの成分、細胞外液の主な陰イオン
• H ... 水素：　宇宙で最も多い元素、地球表面や生体で３番目に多い元素
• K ... カリウム：　カリウムとは中世ラテン語由来で、英語ではポタシウム
• Mg ... マグネシウム：　細胞内に存在する金属イオンでは３番目に濃度が高い
• N ... 窒素：　空気の約８割、窒息の原因
• Na ... ナトリウム：　食塩や炭酸ソーダの成分
• O ... 酸素：　体重のおよそ65％、水のほか全てに重要
• P ... リン：　骨や歯にリン酸カルシウム、リン酸マグネシウムの形で存在
• S ... 硫黄：　タンパク質を構成する20種のアミノ酸のうち、システインとメチオニンは硫黄を含みます

必須微量元素

• Cr ... クロム：　絵の具の黄色はクロム酸鉛、六価クロムによる土壌汚染は有名
• Mo ... モリブデン：　鉄に添加して硬く変形しにくくする、高層ビルの必需鉱
• Mn ... マンガン：　電池の陽極として有名、黒色顔料、釉薬の飴黒
• Fe ... 鉄：　べんがら（顔料）は鉄の酸化物、成人一人あたり4～5g, 一日の所要量は成人10mg
• Co ... コバルト：　コバルトブルーはアルミン酸コバルト、その他顔料の重要物質
• Cu ... 銅：　１０円玉は銅すず亜鉛の合金。銅なべは熱伝導率が高いが、酸に弱いので注意
• Zn ... 亜鉛：　白色顔料（亜鉛白）や蓄光顔料の成分、500円玉は銅亜鉛ニッケル合金で5円玉は銅亜鉛合金
• Se ... セレン：　燃える光が月光に似るためギリシャ語の月「セレン」より
• I ... ヨウ素：　海草に含まれ、多くても少なくても甲状腺に障害

超微量元素

わずかに体内に含まれ、効能が不明な元素

• Li
• V
• Ni
• Pt
• Ag
• Au
• Cd
• B
• Si
• Sn
• Pb
• As
• F
• Br